Profilaktyka chorób
Choroby układu krążenia - profilaktyka
Choroba niedokrwienna serca
1. Regularny wysiłek fizyczny, dbanie o dobrą kondycję fizyczną
2. Utrzymywanie prawidłowej masy ciała, zapobieganie rozwojowi otyłości
3. Zbilansowana dieta
4. Niepalenie tytoniu, ograniczone spożycie alkoholu
5. Unikanie stresu, nauka sposobów radzenia sobie z nim
Udar mózgu
1. normalizacja nadciśnienia tętniczego
2. wyrównanie zaburzeń lipidowych
3. leczenie cukrzycy
4. zakaz palenia tytoniu
5. uprawianie regularnego, umiarkowanego wysiłku fizycznego
Choroba nadciśnieniowa serca
1. Kontrola ciśnienia tętniczego
2. modyfikacja stylu życia
3. trzymanie się zaleceń lekarskich
4. włączenie leczenia farmakologicznego
Darmowy hosting zapewnia PRV.PL